把不快乐的事做得心甘情愿
很久以来,你是否在意过内心深处的感受?你的心灵是不是长草了?很久以来,你是不是都很难露出曾经灿烂纯粹的笑容?是不是变得麻木了?
当重新审视自我后,也许你会惊讶地发现,现在的你敏感、计较、浮躁、焦虑,整天忙碌却像个无头苍蝇,于是,你多么渴望回到过去轻松快乐的你。
小时候,我们总是很容易获得快乐满足的感觉,一件新衣服、一份小小的礼物就可以让我们兴奋好一阵子。而长大后,似乎没有什么可以提起我们的兴致,故乡的天,故乡的景色也不再是儿时记忆中的那般美好。我们不解:究竟是记忆变了还是我们变了?
从什么时候,我们失去了对快乐的知觉?我们对烦恼、失落、忧虑、伤害如此敏感,我们一直很忙碌以致无法停下来,忙碌却并没有带走我们内心的空虚。
我们为了目标不惜付出一切代价,为了养家糊口我们必须承受工作的压力,似乎我们生来就是要成为工作的奴隶。终于,我们的努力换回了梦寐以求的物质享受,生活看似已没有太多的缺失,可是我们为什么总感觉若有所失呢?为什么这一刻我们不能完全地感受到身心的轻松愉悦呢?
那么,请问自己一些问题:我是个什么样的人?我在为着什么而活?这一刻我内心的真正感受是什么?我快乐吗?我这一生一定得依循学习、工作、赚钱、成家、立业、糊口、退休的生活模式吗?
在这样一个人人苟同的世界,我们甚至懒得思考我们想要什么,只要能过得和大多数人一样就很知足了。
我们知道有许多人正陪着自己承受压力,许多人正和自己一样陷入生活琐碎的烦扰中,偶尔我们感觉到些许快乐竟是因为我们听说别人比自己过得更糟糕,从众心理成了我们心安理得继续麻木生活的唯一理由。